در دنیای پرهیاهوی امروز، جایی که نوتیفیکیشن‌ها بی‌وقفه ما را بمباران می‌کنند و چندوظیفگی (Multitasking) به یک هنجار تبدیل شده است، توانایی تمرکز عمیق بر روی یک کار مشخص، به یک ابرقدرت کمیاب و ارزشمند تبدیل شده است. بسیاری از ما روز خود را با احساس «مشغول بودن» به پایان می‌رسانیم، اما در عمل، خروجی […]
