در دنیای پرشتاب امروز، تلاش برای کنترل هر دقیقه از روز با برنامه‌های سفت و سخت، اغلب به جای موفقیت، به استرس و ناکامی منجر می‌شود. بارها برای همه‌ی ما پیش آمده که یک تماس غیرمنتظره، یک ترافیک پیش‌بینی‌نشده یا یک وظیفه‌ی فوری، تمام برنامه‌ریزی دقیق ما را به هم ریخته و حس عجز و […]
