آرشیو برچسب های: مقایسه اجتماعی

مدیریت فومو: چگونه ترس از دست دادن بر زمان و سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟

آیا تا به حال در حالی که در یک مهمانی یا حتی در خانه در حال استراحت بوده‌اید، بی‌اختیار گوشی خود را چک کرده‌اید تا ببینید دیگران در چه حالی هستند؟ آیا با دیدن تصاویر تعطیلات یا موفقیت‌های دوستانتان در شبکه‌های اجتماعی، احساس اضطراب یا حسرتی گنگ را تجربه کرده‌اید؟ این احساس فراگیر و قدرتمند […]