در دنیای پرشتاب امروز، ذهن ما به طور مداوم بین دهها وظیفه، اعلان و جلسه در حال پرش است. این جابجایی مداوم بین کارها، که به «هزینه تغییر زمینه (Context Switching Cost)» معروف است، یکی از بزرگترین سارقان بهرهوری و تمرکز به شمار میرود. هر بار که از نوشتن یک گزارش به پاسخ دادن به […]
