بسیاری از ما این سناریوی آشنا را تجربه کرده‌ایم: صبح را با انرژی و تمرکز بالا آغاز می‌کنیم، وظایف مهم را یکی پس از دیگری به سرانجام می‌رسانیم، اما با فرارسیدن بعدازظهر، گویی دیواری نامرئی در برابر ما قد علم می‌کند. تمرکز محو می‌شود، پلک‌ها سنگین شده و انگیزه برای ادامه کار به شدت کاهش […]
